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カフェイン断ちって効果ある？ コーヒーはもともと大好き。1日に多い時だと5〜6杯は飲んでいたと思います。加えてコーラやアイスティーなどカフェインの入った飲み物をガブガブ飲んでました。 自分自身ではあまりカフェインの取りすぎを意識していませんで...

ミニマリストとシェアハウスって相性いいっていうけど本当？ ミニマリストにとって、家具家電を共有できるシェアハウスに住むことで、ものを減らすことができるのは大きなメリット。 一見、ミニマリストとシェアハウスはとても相性がいいように思えますが...

羽毛布団が汚い、臭い…。洗えるの？どうやって？ 長年、無印の羽毛布団を使っていますが、洗う、取り外すのが手間で布団カバーを使っておりません。笑 布団カバーを使わないと、 布団がめちゃ汚れる！ 臭い 内側にもホコリが溜まっているような… もちろん...

集中力アップの方法として知られているポモドーロ・テクニック。 ポモドーロテクニックは間違ったタイマーを選ぶと、タイマー自体が集中の邪魔になります。 ポモドーロタイマーの悩み 25分と５分を切り替えるのが面倒 別々に設定したタイマーの2台持ちはし...

この不用品回収業者に頼んで大丈夫？ 実家の話なのですが、実家は父親の一人暮らしで、母がなくなってから少しずつゴミ屋敷化していました。なんとかしなきゃなと長年思っていたのですが、昨年末くらいに、重い腰をあげ実家に大量にあった不用品やゴミを処...

ダイソンの掃除機スタンドは自作できる？ かかった費用はいくら？ 以前に住んでたワンルームから引っ越し、ひと月くらい前からシェアハウスに住んでいます。 シェアハウスにダイソンの掃除機があり、自分の持ってた掃除機は他の人にゆずりました。 「自分...